培養專注力可以透過很多種方式，尤其開始練習慢跑之後，才發現專注力原來能被訓練得很具體，具體到能在該用的時候像超能力一般加強目的的達成；然而，誰也想不到，有時無法預測外力卻可以比你的專注力更強大，就是你明明以為可專心且流暢地把一件事完成的時候，旁邊卻會一直有人發出「嗯～嗯～嗯～喔~~」的聲音，竟後就能把你的專注給擊潰了......
講到這裡，好怕有人誤會。這種「嗯～嗯～嗯～喔~~」絕對不是你想像的那種「嗯～嗯～嗯～喔~~」唷，是最近旁邊來了一位新同事在coding時，常會不時發出怪聲，然後又再發出自我解答的聲音；這情況類似於：你看到一個男生的背影，但發現他下半身卻穿裙子時你就會不禁發出「嗯～？」的聲音一樣，待他轉正面後才驚覺「喔～～」原來她只是長得比較寬而已，但她其實是有胸部的，但她其實只是頭髮比較短的女生時而暗自發出的「喔～～」的聲音，相信你一定有過的經驗(？)，只是這位新來的同事的「暗自」比一般人還大聲就是了。
想不到我們最怕的竟然就是這種。你想叫她閉嘴但又因不熟所以不能這樣不禮貌，可是有疑問了卻又不主動發問，只能不斷發出可能求救的訊號；於是我受不了主動上前關心問：「怎麼了？遇到寫不出來的地方了，是嘛？」，
可惜她又無法將問題表達清楚。所以自以為很體貼的我只好戴上耳機，但該死的是，戴上耳機之後還是聽得到她的聲音，明明就沒有很大聲的說...。（耳機線之前被我踩到線被拉脫落，所以也無法靠聽音樂隔絕）
於是我打算靠專注力抵抗她，也只剩這個方法了，但怎奈這高音調卻一點也不大聲的「嗯～？」竟然就能一次又一次的將我的眼球從電腦螢幕上吸引到她身上，我斜眼偷看著她又瞬間移回，接著又重複。意外地原來我平時鍛鍊的專注力竟是如此的脆弱啊，可能是工作這件事需要思考，而跑步相對簡單所以不容易分心吧。真不知道其他同事有沒有相同的感覺。
總之，我盡量克制想賞她一串五根香蕉的衝動或是我當下真的想買個sony的抗噪耳機，而且黑色真的好看，還有無線藍芽，特別是遇到這種時候真的想讓人當場開網頁下訂啊！
但一支要10900，感謝價格又一次理智化了我的衝動，難怪別人說價格要訂得好就是這個意思。結果只好把網頁關掉，再次好好面對職場霸凌，順便考慮著是否要用職場霸凌來反霸凌...
正當我思考著明天上班要怎樣反霸凌提醒她的時候，意外總是來得突然，她就感冒了。只見她就戴著跟Ａlan Ｗalker一樣的口罩來上班了。
不過因為她是長髮，所以其實比較像酷寒戰士。
反正，從那時起，我真的就再也沒聽到她的「嗯～？嗯～？嗯～？喔~~」了，不過因為大家都把焦點放在辦公室變安靜了，所以她的問題是不是跟著被解決了好像就沒有那麼重要了。
最後，雖然「嗯～？嗯～？嗯～？喔~~」不見了，大約過了一天之後，換不斷的「哈啾！」出現了，但跟「嗯～？嗯～？嗯～？喔~~」相比，「哈啾」好險對我沒什麼影響。因此對於這堂課我想我學到的就是，原來上班的時候有人在旁邊一直咿咿歪歪很吵的時候，只要把感冒傳染給對方就好了，又或者直接給對方一個帶有感冒病毒的口罩，這樣對方起碼就可以了解我的意思了吧？(或許把抗噪耳機的購買網址傳給對方，請對方買給你這樣。)
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